Explore your nadi, embrace your own flow
Welkom!
Ik ben Florence, al van jongs af aan merkte ik dat ik een sterk inlevingsvermogen had en ik vaak het gedrag van mijn omgeving analyseerde.
Met deze grote interesse in het welzijn van de mens behaalde ik in 2020 mijn bachelor Wellbeing- en vitaliteitsmanagement.
In 2022 besloot ik om solo te reizen naar Bali, waar ik mijn yoga teacher training deed. Dit was de start van het verhaal Studio Flow.
Prenatale yoga
Bereid je tijdens de zwangerschap voor op de bevalling. Tijdens de prenatale yoga leer je ondersteunende ademhalingstechnieken en ontspannende houdingen.
Slow flow
Kom tot rust en maak terug verbinding met je lichaam. Ideaal om jouw lichaam te leren ontspannen met aangepaste ademhaling.
Vinyasa flow
Met vloeiende bewegingen, op het ritme van de ademhaling. Vind je eigen balans in het lichaam en bouw flexibiliteit op.
Privésessies
Volg je graag een één-op-één sessie ter ondersteuning van langdurige stress, burn-out of trauma? Of wil je een teambuilding, workshop organiseren?
Heb je een vraag?
Contacteer mij!
email: studioflow.yoga@outlook.com